DAS GEHEIMNIS DER BEWEGUNG ...

Bewegung = SICHERHEIT! Bewegung erhöht die Sicherheit im Alltag u. Straßenverkehr. Bewegung = GESUNDHEIT!

Bewegung hilft Stress abzubauen und zu entspannennden, man kann sich besser konzentrieren und schläft auch besser.

Gemeinsam bewegen fördert soziale Kompetenzen und macht Spaß!

Bewegung verbessert:

Motorik und Herzkreislaufsystem

muskuläres Gleichgewicht

Koordination

Wahrnehmung

Balance

usw.