Happy Turnen 12+Jahre (Happy 3)
Di., 29. Sep.
|Turnsaal NMS, Bad Erlach
Wir stellen unsere Gruppenkurse ein und konzentrieren uns ab sofort voll auf Ihre persönlichen Ziele im Alltag & Sport. Mehr Stabilität, bessere Beweglichkeit, weniger Schmerzen und gesteigerte Leistung. Direkt zu Ihrer individuellen Trainingsbetreuung: www.trainingspraxis.at/neuroathletik
Zeit & Ort
29. Sep. 2026, 17:35 – 18:30
Turnsaal NMS, Bad Erlach, Altagasse 6, 2822 Bad Erlach, Österreich
Details
Schwerpunkt Gerätturnen für Jugendliche und Erwachsene
Ein abwechslungsreicher Mix aus dem "Turn10" Turn-Programm und wählbaren Trainingsinhalten, effizient vermittelt.
Persönliche Ziele, die TeilnehmerInnen in der ersten Einheit selbst definieren können, werden mit dem gemeinsam gewählten Fokus über das Semester erarbeitet und umgesetzt.
"Wunschkonzert": Nenne Turnelemente, die du erlernen möchtest, oder über welche Geräteaufbauten du dich freust. Sag, was du verbessern möchtest und wir werden es schaffen, Deinem Ziel schrittweise näher zu kommen.
Vorkenntnisse empfehlenswert, Neueinsteiger aktuell nur nach Rücksprache!
Dieses Sportangebot ist auch besonders geeignet für Hobby- u. LeistungssportlerInnen, die parallel zu ihrer Sportart noch ein sportmotorisches Athletiktraining machen möchten oder benötigen. Ziel in diesem Fall sind meist stabile und kräftige Gelenke (z.B. gegen Umkippen), Beinachsentraining, Beweglichkeitstraining (z.B. Rumpfbeuge), auch präventiv, um möglichen (einseitigen) Belastungen oder späteren Traumen entgegenzuwirken.