besser bewegen

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NEUROZENTRIERTES TRAINING

Neuroathletik

 

findet optimalerweise im 1:1 Training statt, um bestmögliche Erfolge zu erzielen und individuell auf gezielte Fragestellungen, persönliche Schwerpunkte, den aktuellen Trainingszustand bzw. das neuronale Profil eingehen zu können.

individuell

AUF DEINE TRAININGSFORTSCHRITTE ABGESTIMMT

AUF DICH ZUGESCHNITTEN 

BERÜCKSICHTIGT DEINE BEDÜRFNISSE & ZEITRESSOURCEN

DICH ERWARTET:

  • persönliche Betreuung

  • individuelle Trainingsmaßnahmen - abgestimmt auf Deine Ziele, Deine Zeit

  • Erstgespräch

    • Deine Anliegen, Deine Ziele, Ist-Analyse, Anamnese, erste Neuro-Hacks

  • Erfolgskontrolle:

    • Test - Übung - Retest

    • individuelle "high performance drills"

  • Dauer: 60min

DEINE VORTEILE:

  • stabile & starke Gelenke

  • mehr Beweglichkeit

  • bessere Kraftentfaltung

  • optimale Bewegungssteuerung

  • in höherer Qualität trainieren

  • Sicherheit - besseres Gleichgewicht

  • Prävention - Verletzungsrisiko minimieren

  • Schmerzreduktion

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BEITRAG:

€ 20,-

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SCHMERZEN

weniger

Neuroathelik testen und die Wirkung des "Neuro-Hacks" sofort kennenlernen. 

 
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BEWEGLICHKEIT

mehr

Du suchst nach einer Lösung für die Bewegungseinschränkung eines bestimmten Gelenks und möchtest Deine Beweglichkeit umgehend verbessern? 

Hole dir Deinen "Neuro-Hack"!

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BEITRAG:

€ 20,-