Besserbewegen_Tipp: Trainiere Deine Mittelkörperspannung!
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besserbewegen
- 21. Sept. 2021
Erhöhtes Unfallrisiko nach Home-Schooling und PC-Marathon
Unfallrisiko senken, bessere Leistung, mehr Energie und Gesundheit erzielen mit besonderen Bewegungsprogrammen und Neuro-Hacks
Karin Koller
- 12. Feb. 2021
Return to run –
Verletzungsprophylaxe im Laufsport Wer nach langen inaktiven Phasen plötzlich sportlich tätig wird, überlastet rasch seine...
Karin Koller
- 31. Jan. 2021
Homeoffice – Homeschooling macht uns krank!
Strategien zur individuellen Stressbewältigung - Wie viel Bewegung brauchen wir? Homeoffice – Homeschooling stellt uns vor große...
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- 26. Nov. 2019
Hilfe bei Sehnenansatzproblemen!
Schmerzen in Knie-, Ellbogen- oder Achillessehne müssen nicht sein. Gezieltes Sehnentraining und Neuroathletik hilft zur...